Reflection of Monks Crossing a Wooden Bridge

Programme EMES

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EMES (aime)

L’écoute est le premier élément, car comment aider une personne si on ne connait pas ses blessures et les problèmes reliés à celles-ci.

 

Le deuxième élément de mon système consiste en la pratique de la méditation comme outil de reconnexion avec soi-même et de libération des vieux schémas de pensées toxiques, dans ce volet j’offre différentes méthodes de méditation adaptées au besoin de chacun.

 

Troisièmement, je mets en œuvres des exercices pour travailler sur soi-même pour un changement durable incluant des exercices mentaux, mais aussi des exercices de respiration, de yoga, de questions à développement, des ateliers sur divers sujets pour aider à développer certaines techniques. Le tout personnalisé, car chaque personne est différente.

 

Finalement, pour compléter et aider le cheminement, vient les soins énergétiques comme le Reiki, l’harmonisation des chakras, les massages énergétiques et tantriques et différentes techniques énergétique.

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